妊活中のお酒、少しなら飲んでもいいですか？

妊活中ですが、週末に夫と家でお酒を飲むのが楽しみです。 排卵日や高温期は控えるようにしているのですが、それ以外の日なら少しは飲んでも大丈夫ですか？ 妊活中＝禁酒という意見もありますが、気にしすぎるのも逆にストレスかなと思って。 量やタイミングなどを気をつければ大丈夫でしょうか…